Sono Maria Pellegrino, dottoressa in fisioterapia con oltre 30 anni di esperienza. La mia filosofia è semplice: il benessere totale del paziente passa prima di tutto dalla cura del corpo. Ogni percorso curativo è costruito accanto alla persona, non unicamente alla patologia.
Formazione e specializzazioni
Master in "Medicina Manuale e Tecniche Miotensive"
conseguito a Torino con i Dott.ri Bortolin, Bassani, Ripa
Formazione in "Corpo e Coscienza – Ginnastica Posturale Globale"
con George Courchinoux
Diploma in "Chinesiterapia dello Sport"
presso la Société Française des Kinésithérapeutes du Sport – Antibes
Massaggio tradizionale cinese
presso l'Istituto Shèn
Formazione in "Trattamento e riarmonizzazione delle cicatrici"
a Milano
Formazione in "Le Disfunzioni dei muscoli addominali e del pavimento pelvico nel post-parto come percorso riabilitativo"
Il benessere comincia dal cambiamento.
Dolore lombare o cervicale che limita i movimenti quotidiani, anche dopo ore alla scrivania.
Spalle curve, tensioni muscolari croniche, senso di rigidità al risveglio.
Dopo un trauma, un intervento chirurgico o uno strappo muscolare che non guarisce bene.
Ginocchia, spalle, caviglie: dolori che condizionano lo sport o anche solo camminare.
Difficoltà nel muoversi, instabilità nel camminare, perdita di indipendenza causati da malattie neurologiche.
Percorsi dedicati alle persone anziane per mantenere la mobilità, prevenire le cadute e migliorare la qualità della vita quotidiana.
Ogni trattamento è costruito attorno a te, con un approccio personalizzato e attento.
Valutazione posturale, trattamento delle disfunzioni muscoloscheletriche e piano riabilitativo personalizzato.
Massaggio decontratturante, drenante o sportivo per liberare le tensioni muscolari e migliorare la circolazione.
Percorsi riabilitativi personalizzati dopo interventi chirurgici, per recuperare funzionalità e autonomia.
Trattamenti mirati per sportivi: recupero da infortuni muscolari e articolari, con l'obiettivo di tornare all'attività fisica in modo sicuro.
Percorsi riabilitativi finalizzati al recupero delle funzioni motorie, cognitive e comportamentali compromesse da patologie del sistema nervoso centrale o periferico come Parkinson, Sclerosi Multipla, Ictus cerebrale.
Trattamenti pensati per persone anziane: prevenzione delle cadute, mantenimento della mobilità e qualità della vita.
Opero a domicilio su Udine e provincia. Non devi spostarti, non devi organizzarti: porto con me tutto il necessario e lavoriamo direttamente a casa tua, in un ambiente che conosci e in cui ti senti a tuo agio.
Il trattamento a domicilio non è un compromesso — è spesso la scelta migliore per chi è in fase acuta, per gli anziani, o semplicemente per chi vuole un percorso più riservato e personalizzato.
Per telefono, WhatsApp o email. Parliamo del tuo problema e valutiamo insieme cosa fare.
Al primo appuntamento valutiamo la situazione e costruiamo un piano di trattamento su misura.
Vengo da te con regolarità, monitoro i progressi e adatto il trattamento nel tempo.
Piccoli gruppi in spazi accoglienti.
Un percorso per imparare a conoscere il proprio corpo, correggere gli atteggiamenti scorretti e ridurre i dolori cronici attraverso esercizi specifici.
Sessioni dedicate al recupero della flessibilità muscolare e alla mobilità articolare, ideali per chi lavora molte ore seduto o ha tensioni croniche.
Un approccio dolce al movimento per tutte le età: esercizi funzionali, respirazione e tecniche di rilassamento per ritrovare equilibrio e vitalità.
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